「赤いパーム油」は健康にも環境問題にも配慮した良い油
「パーム油」は健康に良くない、 環境問題の根源、 悪い油、危険な油である、 というイメージはありませんか? 私も最初はパ...
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スズメナス(ターキーベリー)はとっても目に良い熱帯の野菜♪タイではグリーンカレーにも使われますが、マレーシアでもローカルなウェットマーケットでよく見かけます。今回はローカルのスズメナスを使った料理やスズメナスの味、栄養価を紹介します(`・ω・´)ゞ
Jaya Grocerで見たことのないお茶発見!(゚∀゚) Agarwoodというお茶。オーガニックです。 初めて聞く名前だ...
ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸が豊富で にわとりたちも大好きな熱帯植物、モリンガ。 以前こちらの記事でモリンガの味や栄養、にわとりたち...
約3か月ぶりに台湾に戻ってきました(๑˃̵ᴗ˂̵) 今回の台湾滞在の目的は蝶豆花(バタフライピー)を買って帰ること! おうちに帰ってナシ...
天然の着色料としても使える青い花「バタフライピー」。熱帯地域で育つだけあり、東南アジア各国での使い道もさまざま!今回はバラフライピーを使ったインスタ映えな各国の美味しいグルメを紹介します♪
こんにちは! 最近視力が落ちまくりで 来たる免許更新が憂鬱なChihiroです(つД`)ノ いやぁ、視力低下って辛いですね...
こんにちは!Chihiroです(`・ω・´)ゞ いやぁ、ご無沙汰の更新です(*´∀`) 先日までマレーシアの自然栽培農場で研...
モリンガ ってご存知ですか? 私が初めてモリンガの存在を知ったのは マレーシアのペナン島にある農家さんを訪ねた時でした。 モリン...